プロカウンセラーが書いた 自分でできる夢分析 ハイヤーセルフからのメッセージ
販売形態: kindle版・オンデマンド印刷
出版社:PHP研究所
著者:江夏 亮
出版物・DVD・学会誌・雑誌掲載
出版物
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「自分でできる夢分析」
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「友だちで悩む人の処方せん」
出版社:保健同人
著者:江夏亮 大手小町編集部 読売新聞
教材
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「夢カウンセリング」
キャリアカレッジから発売予定 -
「ゲシュタルト療法テキスト」
2018年 日本ゲシュタルト療法学会 監修委員の一人
DVD
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トラウマを安心・安全に癒やすためのセラピー
〜肯定的体験への扉をひらく「投影物語り法」〜株式会社チーム医療ラーニング
詳細はこちら→ -
「7人のセラピストと心理療法」
出版社:チーム医療 -
「心のスペシャリストの秘訣 - 夢カウンセリング〜各夢流派の理論・テクニックの統合〜」
出版社:チーム医療ラーニング -
「夢のワークと3人のセラピスト」
日本ゲシュタルト療法学会
雑誌
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「オレンジページ」 2003年10月2日号 「夢とストレスの不思議な関係」監修
出版社: オレンジページ
朝、目が覚めて「なんだったんだろう、あの夢・・・」と不思議に思ったことはありませんか?心理学では、どんな夢でも分析していくと重要なメッセージが隠されていると考えられています。とくにストレスほど夢と深い関わりがあるものはないのだとか。心に疲れをためないためにも、夢の声にもっと耳をかたむけなきゃ損!あなたのストレスを明らかにする、夢の読み解き方法を教えします。
【夢分析のしかたのまとめ】
◆夢に出てきたシチュエーションを細かく思い出し、構成要素を個条書きにしてみる
→「切り立ったがけ」「ガードレールの外側」「スピードの出しすぎ」「車」
◆一つのキーワードが持っている、その人なりの意味や価値観を考える
→「車」=「スピードの出る楽しい乗り物」
◆夢の全体の雰囲気を思い出す
→「あせっている夢」
※版権は株式会社オレンジページにあり、無断の複製を禁じます。
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「AERA」 2002年9月30日号 夢で「自分探し」の元気 (インタビュー記事)
出版社: 朝日新聞社
夢の不思議を、具体例と共に紹介しています。
憔悴しきっていた心を一晩で元気にしてくれた夢。夢のガイダンスを生活に活かしている人達。
夢から励ましをもらった人。
そして、私の主催する夢カウンセラー養成コースにおける一人の受講者の例も書かれています。
河合隼雄先生の話もありますが、その上に、私の写真(プロのカメラマンが、編集者の要請で神秘的に撮りました)が載っています。
※版権は株式会社朝日新聞社にあり、無断の複製を禁じます。
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「フィリ」 1998年6月号 「夢は魂が見ている真実」(インタビュー記事)
出版社: フィリ
夢はたいがいの場合、今のその人の生活と密接な関係があります。ユングが言うように、日常生活で使っている意識の、調和がとれていない部分、自分が気づいていない部分を教えてくれます。たとえば人から何か頼まれて、本当は断りたいのに、いつもどうしても断れないとき、それはバランスがとれていないわけです、そうすると夢が「あなたは人から頼まれたときに断れないでしょ」ということを思い出させてくれます。---
夢のワークをするには、まず枕元にノートを置いて、毎日朝起きたらすぐ夢を書きとめます。たいていの人は夢を自然現象として体験していますから、朝、目が覚めて十分か十五分それを思い出して書くだけでいいんです。夢はすぐ忘れてしまうので、目が覚めたらすぐに書きとめることが必要ですね。----
※版権はフィリにあり、無断の複製を禁じます。
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「THERAPY・オール・ガイド」「ドリームワーク」毎夜開かれる無意識との出会いの劇場 (取材協力)
出版社: BABジャパン出版局
夢は、いわば自作自演のドラマ。登場する人やもの、現象のどれをとっても、自分(無意識を含めた)という氷山の一角が顔をのぞかせたものだ。
ドリームワークでは、”夢”を使って自分の内なる世界を探る。そして、シンボルを通して送られてくる無意識からのメッセージを日常に役立てていく。道を迷っているときに進むべき方向が見えたり、対人関係のもつれを解くかぎをつかめたり、身体の不調が癒されたりと、夢の恩恵ははかり知れない。
※版権はBABジャパン出版局にあり、無断の複製を禁じます。
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「ヘルスカウンセリング」 Vol.1 トランスパーソナル心理学による夢解釈のアプローチ 「夢というカウンセラー」
出版社: 日総研出版
夢とは何だろう。普通の人であれぱ,一晩に数回は必ず夢を体験している。睡眠の科学的な研究のおかけで、睡眠にはサイクルがあり、ノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返していることが知られている。そして、レム睡眠時に夢を見ているというのが、通説になっている。一晩に数回のレム睡眠が訪れるので、人は毎晩何回か夢を見ているということになる。そして、夢体験を覚えていれぱ夢を見たと感じ、そうでなければ夢を見なかったと思うのである。では、その夢を取り扱うことで、どのようなメリットがあるのだろう。論より証拠。まずは,具体例から紹介しよう。
※版権は日総研出版にあり、無断の複製を禁じます。