カウンセリング

生き生き夢カウンセリング

  • 夢が気になる
  • 悪夢の肯定的な意味を知りたい。
  • 夢分析、夢解釈に興味がある(クライエント中心夢分析)

あなたを変えるドリームカウンセリング

夢から勇気づけられる、夢カウンセリングとは? あなたの夢は素晴らしい力と叡智を持っています。

ドリームカウンセリングについて

これまでドリームカウンセリングを体験した人々は、驚きと共に、次のように言います。

「自分の夢が、これほどまで具体的に自分を手助けしてくるとは、知らなかった」
「夢が、こんなに自分を変えてくれるとは!」
「夢から勇気づけられ、人生が素晴らしくなった!」
「夢がこんなに深く癒してくれるなんて」
「この数年、なんとなく感じても、どうにもできなかった閉塞感を打ち破れた。そして、人生が生き生きと動き出すのを感じる!」

あなたの夢は素晴らしい力と叡知を持っています。どんな分野の問題にも具体的で的確な指針を与えてくれます。それを活かす事で、あなたがよりよく素晴らしい人生の創造者になれるのです。しかも、覚えていなくても、誰でも毎晩夢を見ているのです。

このような事は、夢占いや、夢のシンボル辞典に頼って夢の意味を解釈しても起こりません。ここで行うドリームカウンセリングはまったく異なります。あなたが自分の夢を実感し、その意味を自ら理解して、そのメッセージを受け取る事を援助するのが、ドリームカウンセリングです。

具体的なやり方は、まず夢見てがドリームカウンセラーに夢を述べます。

夢の中の気になるシンボルや、要素に対して、ドリームカウンセラーは幾つかのテクニックを使いながら質問していきます。

夢見ては質問から感じる事を答えていきます。すると、始めはなんの事だか判らなかった夢が、次第に輪郭を表し、夢見ては、自分の「今」の人生のある問題と夢が深く関わり、大切なメッセージを送って来ているのを実感します。

新たなる飛躍へのステップ

現代の日本社会では、以前にも増して様々な領域で、心の問題が現れています。

引きこもり、いじめ等の学校にまつわる問題、長引く不況やリストラに伴う中高年男性の鬱の増加、ストレスから増加する不眠や心身症、家庭内の様々な問題、社会の中で自分の居場所を見つけられない若者等々。

しかし、これらの問題は、これまでの心の在り方、考え方、価値観や生き方の何かが現状で上手く働かず、不適応を起こしているに過ぎないのです。そして、カウンセリング等の専門的な手段を通じてきちんと見つめ、自分の考え方のパターンに気づき、今の現状に合わない物を変えれば、実際に自分の行動と生活の充実度を変えていく事ができます。それは新たなる飛躍となります。

サバイバル能力の向上

夢のカウンセリングは、社会での適応力、変化に対する柔軟性、そしてコミュニケーション力を高めます。今の日本社会のように、不確実性が増し、変化の激しい、それも、これまで常識と捉えていたような事までもが変化する時代では、これまでにもまして、心理的なサバイバル力が求められます。個としての強さです。が、それは決して単純なものではありません。

  • 確固たる自分の考えを持ち、同時に、他の人の考えや意見にも、開かれた心を持ち、必要なときには、いつでも自分の考えを手放せる人。
  • ねばり強さを持ちながら、変化に柔軟に対処する、しかし、一本芯が通っている。
  • 自己主張できると同時に、人の話すことをよく聞く。
  • 夢や理想を追求するが、現実を冷静に観察して把握できる。
  • 行動力があり活動的であると同時に、慎重に計画・行動し、しかし必要なときには、リスクを大胆におかす。
  • 失敗を恐れないが、最新の注意を払う。
  • 冷静であると同時に、人間として暖かい。
  • 人との触れ合いが好きだが、一人を恐れない。
  • 純粋な心を持ちながら、現実対処能力に長けている。

このように、一見、相反する性格の両方が、サバイバル能力として求められます。相反する性質両方を持って始めて、自分の人生をどちらにも自由に舵が切れ、どのような状況にも対応出ます。これが個としての本当の強さと言えましょう。

ところが、普通は、どちらか一方が性格として発達しており、その反対側の部分は埋もれたままになっている事が多いのです。

しかし、あきらめる必要はありません。自分の努力で、埋もれた部分を掘り起こし、獲得する事は可能です。

夢カウンセリングが提供するのは、正に、そのような事です。夢カウンセリングは、あなたの中にある心理的なサバイバル能力を、自然に引き出します。

夢の与えるもの

例えば、夢のパワー、夢の与えるものは以下のようなものです。

★ 忘れていた本当のあなた、素晴らしいあなた
★ あなたにプラスになる望みの実現への援助

★ あなたの意識を高める
★ 心を自然に元気にする

★ あたなをスピリチャルな世界へと招待する。
★ あなたとその回り(例えば家庭、職場等)に調和をもたらす。

★ より豊かで充実した人生への指針
★ 深いところからの癒し

★ 心のを自由にします。
★ 本当の自信

★ 気がつかなかった新しい可能性とよい決断
★ 心のケアー

夢解釈の「草の根」運動

心理学の先進国米国では、1980年代に夢解釈の「草の根」運動が起こりました。そこで明らかになったのは、「夢を見た当人が自分の解釈できるし、そうした方が、夢のパワーをフルに活かせる」という事でした。

当心の健康相談室は、この分野のパイオニヤとして学会から講演やワークショップを依頼されたり、プロフェッショナルなカウンセラーの指導も要請されて来ました。

夢は、あなたの無意識が、何かを伝えるために作った映画のようなものです。誇張されたり、奇妙に感じる部分は、無意識がある事を伝えるためにそうしているので、それはあなたの事をよく知っているから可能であり、それを感じられるのはあなただけなのです。

適切なテクニックを使って、夢から感じる事を自由に話したり書いたりすると、驚くほどの意外な自分(しかし、それらは無意識には存在していたです)を発見します。

それは、「本当の自分」なのです。そして「本当の自分」を知らない限り、人生は虚しくなるかもしれません。なぜなら、それはあなたにとって「偽りだからです」。

悪夢、不思議な夢!

これまでドリームカウンセリングを体験した人々は、驚きと共に、次のように言います。

「自分の夢が、これほどまで具体的に自分を手助けしてくるとは、知らなかった」
「夢が、こんなに自分を変えてくれるとは!」
「夢から勇気づけられ、人生が素晴らしくなった!」
「夢がこんなに深く癒してくれるなんて」
「この数年、なんとなく感じても、どうにもできなかった閉塞感を打ち破れた。そして、人生が生き生きと動き出すのを感じる!」

あなたの夢は素晴らしい力と叡知を持っています。どんな分野の問題にも具体的で的確な指針を与えてくれます。それを活かす事で、あなたがよりよく素晴らしい人生の創造者になれるのです。しかも、覚えていなくても、誰でも毎晩夢を見ているのです。

このような事は、夢占いや、夢のシンボル辞典に頼って夢の意味を解釈しても起こりません。ここで行うドリームカウンセリングはまったく異なります。あなたが自分の夢を実感し、その意味を自ら理解して、そのメッセージを受け取る事を援助するのが、ドリームカウンセリングです。

受けるとどうなりますか

前の晩まで落ち込んでいたのに、朝目が覚めたら、気持ちが明るく元気になっていた、という経験はありませんか。

あるいは、朝、前の晩まで行き詰まって問題に対して、素晴らしい解決法を思いついていた、という人もいるでしょう。

寝る前と起きるまでに何があったのでしょう。あなたが覚えていないにしても、夢が何かをしてくれた、と考えるのはどうでしょう。

夢はあなたを一番大切に思い、尊重し、無条件に受け入れている、とても賢いもう一人のあなたです。

そしてどんな人よりも的確に、あなたにガいダンスや助言を与えてくれます。

勇気や生きるエネルギーを、実際に与えてくれます。

職場や家庭で、これまでどうにもできなかった問題や状況を自ら打開している自分に気づくかもしれません。

しかも、自分の感じるストレスは減っているのです!つまり、心が元気になり、人や自分をこれまで以上に受け入れられるようになり、自分の人生を切り開いていけるようになります。

生き生きとして、充実した、本当の自分の人生を生きるようになると言えるでしょう。

夢のカウンセリングは、あなたが、あなたの人生の成功者になるよう、最大限に援助します。

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